«Όταν λέω μερικές φορές ότι είναι 86 ετών, δεν το πιστεύω. Αισθάνομαι 20», παραδέχτηκε η Σοφία Λόρεν σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό του AARP, μιας αμερικανικής οργάνωσης που εστιάζει σε ζητήματα που αφορούν άτομα άνω των 50 ετών.
Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός και η Σοφία Λόρεν δεν είναι διατεθειμένη να αφήσει αυτόν τον αριθμό να επηρεάσει την ζωτικότητά της, τον τρόπο που επιλέγει να ζει τη ζωή της και το πώς αισθάνεται μέσα της. Αυτό κατέστησε απολύτως ξεκάθαρο μιλώντας στο AARP η 86χρονη σταρ, με τη λαμπρή καριέρα στον κινηματογράφο που της έχει χαρίσει πεντε Χρυσές Σφαίρες.
Η Λόρεν, η οποία υποδύεται μια επιζήσασα του Ολοκαυτώματος στη νέα ταινία του Netflix «The Life Ahead», μοιράστηκε τη σοφία που έχει αποκομίσει μετά από σχεδόν εννέα δεκαετίες ζωής. Μιλώντας στο περιοδικό, σύμφωνα με τη New York Post, η 86χρονη ηθοποιός αναφέρθηκε σε εξι πράγματα που έμαθε μέσα στα χρόνια και συνέβαλαν δραστικά στην ευτυχία της.
«Όταν κοιτάζω στον καθρέφτη, επιδοκιμάζω τον εαυτό μου. Δεν ρωτάω “είσαι τέλεια;” ή “είσαι όμορφη;”. Όχι! Το σημαντικό είναι πόσο ασφαλής και χαρούμενη νιώθω μέσα μου» σημειώνει το είδωλο, εξηγώντας τον πρώτο κανόνα για την ευτυχία.
Η κοντινή σχέση με τα παιδιά και τα εγγόνια της είναι το δεύτερο πράγμα που φέρνει χαρά στη ζωή της ηθοποιού, η οποία πλέον ζει στην Ελβετία. «Οι δυο γιοι μου έχουν δύο παιδιά και μιλάμε συχνά στο τηλέφωνο, στέλνουμε ο ένας στον άλλον φωτογραφίες. Προσπαθώ να ζω αυτές τις όμορφες στιγμές μέσα στην πανδημία, ενώ περιμένουμε όλοι ένα καλύτερο αύριο».
Το τρίτο και το τέταρτο «συστατικό» της ευτυχίας της σταρ είναι δύο πρακτικές που εφαρμόζει εδώ και χρόνια: Την προσπάθειά της να γεύεται τις μικρές χαρές της ζωής και την συνειδητή απομάκρυνση του αρνητισμού από τη ζωή της.
Ως πέμπτο παράγοντα που συνέβαλε στην ευτυχία της, η Λόρεν ανέφερε την απόφασή της να γεράσει φυσικά. «Γιατί να αλλάξεις το σώμα σου και να γίνεις κάποια άλλη, εάν είσαι μια χαρά μέσα σου; Ποτέ δεν μου πέρασε από το μυαλό να κάνω κάτι τέτοιο. Ποτέ. Μου αρέσει αυτό που έχω. Μου αρέσει ο εαυτός μου!».
Ολοκληρώνοντας τις συμβουλές τις για μια ευτυχισμένη ζωή, η Λόρεν – που έχασε το 2007 τον σύζυγό της Κάρλο Πόντι μετά από 4 δεκαετίες κοινής ζωής – επισήμανε ότι ένας αμετάβλητος κανόνας στη ζωή της είναι να δέχεται τα πράγματα που δεν μπορεί να αλλάξει. «Ήμουν πολύ στενοχωρημένη όταν έχασα τον άνδρα μου. Δεν ξεπερνάς ποτέ αυτό το συναίσθημα. Ποτέ. Κάθε φορά που το σκέφτεσαι, ένα ισχυρό αίσθημα μοναξιάς επιστρέφει. Όμως αυτή είναι η ζωή», καταλήγει η 86χρονη.
