Η Κατερίνα Διδασκάλου μπορεί να είναι 62 ετών, όμως, διατηρεί άψογη επιδερμίδα και σιλουέτα και αυτό δεν κρύβεται.Η αγαπημένη πρωταγωνίστρια του θέατρου και πολλών τηλεοπτικών σειρών, μεταξύ των οποίων οι Άγριες μέλισσες και το Μαύρο ρόδο που προβάλλεται φέτος μέσα από τη συχνότητα του Mega.Η Κατερίνα Διδασκάλου για να διατηρεί άψογη σιλουέτα και επιδερμίδα ακολουθεί 5 βασικούς κανόνες που μπορείς να τους μάθεις όλους εδώ!
Πίνει πάρα πολύ νερό σε καθημερινή βάση.
«Πίνω τόνους νερό και κάνω θετικές σκέψεις», έχει δηλώσει η ίδια.
Δεν πίνει αλκοόλ και δεν καπνίζει.
«Παλαιότερα δεν έβαζα τακτικά κρέμα ημέρας και νύχτας, ούτε καθάριζα πρωί και βράδυ το πρόσωπο μου. Αλλά ξέρεις τι με έσωσε; Δεν κάπνιζα και δεν έπινα. Ο τρόπος ζωής που έκανα με βοήθησε πολύ και βοήθησε και το δέρμα μου. Έχω και κάποιες μέρες δικές μου για ξεκούραση, τουλάχιστον από το θέατρο», είπε παλαιότερα.
Κάνει καθημερινά γυμναστική.
«Η γυμναστική επίσης αλλά και η γιόγκα έχουν γίνει μέρος της ζωής μου. Κρατάνε σε εγρήγορση το σώμα μου. Και το σώμα για τον ηθοποιό, όπως είναι και η φωνή του, είναι και εργαλείο της δουλειάς του».
Προσέχει τη διατροφή της.
«Προσέχω επίσης πολύ την διατροφή μου. Δεν είμαι αυτό που λέμε: “Τρώω, τρώω και δεν παχαίνω”».
Χρησιμοποιεί καθημερινά κρέμα ημέρας και αλλά και κρέμα νύχτας καθώς η ενυδάτωση είναι το παν.
