• Η Χριστίνα Μπόμπα κάνει γιόγκα με τη Σόφη Πασχάλη - ΦΩΤΟ

    Μια φωτογραφία στην οποία κάνει γιόγκα μαζί με την Σόφη Πασχάλη ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Χριστίνα Μπόμπα. Η σύντροφος του Σάκη Τανιμανίδη, η οποία επέστρεψε στην Ελλάδα από τον Άγιο Δομίνικο έγραψε για τη συνάντησή που είχε με την πρώην παίκτρια του Survivor: "Ακόμα δεν επέστρεψα, ...
  • ΠΑΤΡΑ - Γιόγκα: Η επιστήμη της ζωής - Ομιλία της Σουάμι Σιβαμούρτι

    Η Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Master της γιόγκα (Yoga Acharya), περιοδεύοντας σε όλη την Ελλάδα, θα δώσει δημόσια ομιλία την Τετάρτη, 26 Απριλίου 2017, στο Ξενοδοχείο ASTIR, ώρα 19:00-21:00. Η ομιλία έχει θέμα «Γιόγκα : Η Επιστήμη Της Ζωής». H είσοδος είναι ελεύθερη. Στο πλαίσιο του εορτασμού των 40 χρόνων SATYANANDA ...
  • Γιόγκα: Η επιστήμη της ζωής - Ομιλία της Σουάμι Σιβαμούρτι στην ΠΑΤΡΑ

    Η Σουάμι Σιβαμούρτι Σαρασουάτι, Master της γιόγκα (Yoga Acharya), περιοδεύοντας σε όλη την Ελλάδα, θα δώσει δημόσια ομιλία την Τετάρτη, 26 Απριλίου 2017, στο Ξενοδοχείο ASTIR, ώρα 19:00-21:00. Η ομιλία έχει θέμα «Γιόγκα : Η Επιστήμη Της Ζωής». H είσοδος είναι ελεύθερη. Στο πλαίσιο του εορτασμού των 40 χρόνων SATYANANDA ...
  • Ωφέλιμη η γιόγκα για την υγεία, ωστόσο δεν προφυλάσσει από τραυματισμούς

    Η συμμετοχή σε ασκήσεις γιόγκα είναι σχετικά ασφαλής, αν και οι τραυματισμοί έχουν μια αυξητική τάση διαχρονικά, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων. Αυτο αναφέρει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά έκανε μια ανασκόπηση των κινδύνων τραυματισμού. Η εξάσκηση υπό τις οδηγίες κάποιου έμπειρου και όχι άπειρου καθοδηγητή ...
  • Αυτή η στάση γιόγκα φτιάχνει τα οπίσθια που πάντα ήθελες

    Εκτός από τα μπράτσα και τους κοιλιακούς, το τρίτο σημείο που οι γυναίκες θέλουν διακαώς να γυμνάσουν όταν πηγαίνουν στο γυμναστήριο είναι τα... οπίσθια! Μπορεί να θέλουν διακαώς να τα γυμνάσουν, όμως, θαύματα δεν γίνονται και σπάνια μια γυναίκα καταφέρνει να... σχηματίσει το επιθυμητό. Ωστόσο, μια άσκηση γιόγκα της Τζες ...
  • Τα μυστικά για γιόγκα κατ’ οίκον!

    Η γιόγκα είναι μια πρακτική η οποία, σύμφωνα με τους δασκάλους που τη διδάσκουν, μπορεί να βοηθήσει όσους την εξασκούν να παραμείνουν υγιείς, ήρεμοι και σε κατάσταση ευεξίας. Σε περίπτωση που κάνει κανείς γιόγκα στο σπίτι, αναφέρουν οι ειδικοί, οι ευεργετικές συνέπειες δεν θα περιορίζονται μόνο στον ίδιο, αλλά θα ...
  • Οι απίστευτες στάσεις γιόγκα της Miley Cyrus που ζηλεύουμε

    Η Miley Cyrus είναι διάσημη για τις προκλήσεις της και για την ζωή της στα πάρτι. Οπως φαίνεται όμως, η γνωστή τραγουδίστρια προσπαθεί να ισορροπήσει την καθημερινότητά της κάνοντας διαρκώς γυμναστική, και μάλιστα γιόγκα. Η γιόγκα απευθύνεται όχι μόνο στις γυναίκες που έχουν έντονη δραστηριότητα, όπως η διάσημη τραγουδίστρια, αλλά ...
  • Βίντεο: Είναι 40αρες, είναι σέξι και συνδυάζουν τη γιόγκα με το ποδήλατο

    Η Μισέλ και η Ντέμπι από το Σέντ Λιούις του Μιζούρι έχουν ξεπεράσει τα 40 τους χρόνια αλλά όποιος τις συναντήσει στο δρόμο δεν θα το φανταζόταν ότι αυτές οι δύο γυναίκες βρίσκονται στην τέταρτη δεκαετία της ζωής τους. Αιτία ο μοναδικός συνδυασμός της γιόγκας και του ποδηλάτου που εφαρμόζουν ...
  • Διακοπές γιόγκα στην Ελλάδα -9 προορισμοί

    Ετοιμάζεσαι για διακοπές, τι πιό φυσιολογικό, ψάχνεις για προορισμούς. Ευτυχώς υπάρχει το internet, σαρώνεις  sites, αναζητάς εκείνο το κάτι που θα σου κάνει κλικ, θα σου κεντρίσει το ενδιαφέρον, την άλλη πρόταση. Πολλά ζητάς αλλά είπαμε, ευτυχώς που υπάρχει το internet. Το κακό είναι οτι και σε αυτό πρέπει να ...
  • Γιόγκα στο νησί των αιωνόβιων!

    Οταν η κινεζική παράδοση συνάντησε τις θεωρίες του πατέρα της Ιατρικής Ιπποκράτη, γεννήθηκε η ιδέα της δημιουργίας ενός προγράμματος που εφαρμόζεται για πρώτη φορά στην πανέμορφη Ικαρία με στόχο τη βελτίωση της σωματικής και της ψυχικής υγείας μέσα από βελονισμό, ενεργειακές θεραπείες, πρακτικές γιόγκα και υγιεινή διατροφή.   Το θεραπευτικό ...